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男性更年期( LOH 症候群) のホルモン補充療法|セルフチェックシート付き

男性でも、更年期のような症状を訴える方が多くなってきました。
最近の研究で、女性の更年期同様に、
男性ホルモンが急激に減少することが原因ということが
明らかになってきました。

「加齢男性性腺機能低下(LOH)症候群」といいます。
『やる気がない』『眠れない』『イライラする』など、
症状も女性の更年期と似ています。

下記にLOH症候群チェックシートを載せておきますので、
ご自分がLOHかどうか心配な方は、
セルフチェックをしてみてはいかがでしょうか。

LOH症候群は男性ホルモンの著しい減少が原因のため、
男性ホルモンの補充治療で症状がよくなります。
鬱病と似た症状も多いので、精神科や心療内科で
なかなか症状が改善しなかった方が
男性ホルモンを補充するようになって、
回復する例もあります。

まじめで几帳面、責任感が強く、ストレスを溜め込みやすい方が
LOH症候群を発症する傾向があるようです。
男性ホルモンが少なくなったからといって、
誰もがLOH症候群になるわけではありません。

ストレスとうまく付き合い、運動や趣味でうまくストレスを
発散させることが出来れば、LOH症候群の
発症予防になると考えられています。


LOH症候群 チェックシート

LOH症候群をチェックするのに用いられる『ハイネマンの質問表』です。

≪チェックシートの進め方≫
◎STEP1
各質問について五段階の答えを設けていますので、
自分に当てはまる状態を番号を答えてください。

1=ない、2=軽い、3=中程度、4=重い、5=非常に重い

1. 総合的に調子が思わしくない。
2. 関節や筋肉の痛み
3. ひどい発汗
4. 睡眠の悩み
5. よく眠くなる。しばしば疲れを感じる。
6. イライラする
7. 神経質になった
8. 不安感
9. 体の疲労や行動力の減退
10.筋力の低下
11. 憂うつな気分
12.「絶頂期は過ぎた」と感じる
13.力尽きた、どん底にいると感じる
14.ヒゲの伸びが遅くなった
15.性的能力の衰え
16.早朝勃きの回数の減少
17.性よくの低下

◎STEP2
各質問の答えの合計を出しましょう。
ない=1点、軽い=2点、中程度=3点、重い=4点、非常に重い=5点

合計点が・・・
17点~26点=なし
27点~36点=軽度のLOH症候群の疑いあり
37点~49点=中度のLOH症候群の疑いあり
50点以上  =重度のLOH症候群の疑いあり
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